法国民众因酷热难耐纷纷到广场避暑上演各种降温方法

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炎热的夏季，各个地区都叫苦连天，而法国民众广场避暑，更是玩起了泼水节，男男女女聚集大玩湿身。据了解，法国当局发布高温二级警报,当地白天最高气温可达40摄氏度。

看来这个法国人非常有情调，连避暑的方法都和咱们中国人不一样，中国人避暑就是呆在空调房躲起来，而法国人偏偏要跑到广场下去玩水，这样的避暑令人匪夷所思。

夏季天气炎热人容易感到烦躁，高温容易造成体内水分流失，引起中暑，有没有什么好的避暑方法呢

一、夏季不要穿深色衣服，特别是黑色的，深色衣服比较吸热，穿在身上会感觉更加热，夏天还是选择浅色衣服比较好。

二、很多人夏天都喜欢洗凉水澡，因为感觉这样很凉爽，实际上这样会让你在凉水澡后释放更多的热量，所以大家在睡前可以使用稍低于体温的温水来洗澡。

三、夏季出汗多，水分流失的快，所以要多喝水，及时为身体补充水分。

来源：索菲亚回声报中文网